“我的青春 我做主”一心菲洋心理健康大讲座

  2月12日上午，“心菲洋心理健康大讲堂”活动在易烊千玺图书馆开展，来自怀化各个学校的四十余名雷锋青少年齐聚一堂。

  初高中生正处于人生的关键期，他们对许多事情似懂非懂，一旦受到挫折，心理承受能力极差。尤其是初高中学生的学习与小学有所不同，对于他们来说，有一个适应过程。有些孩子显得无所适从，担心害怕，久而久之，发展成心理障碍，影响了正常的学习和生活，导致考试焦虑，学习困难，注意力不集中，学习恐怖症，等等。针对这些情况，怀化市同心公益服务中心特邀请国家二级心理咨询师梁华老师和孩子们一起互动，解答孩子和家长的疑问！

  讲座在有趣的话题互动中展开，雷锋青少年们以轻松的姿态聆听和分享。讲座中，梁华老师通过一个简单的小游戏，以小组形式让大家一起合作完成一幅画作。雷锋青少年们在互动中交流了自己的感受和体会。梁老师用幽默诙谐的语言，带领孩子们们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。

  讲座末尾，一些家长也积极提问，梁老师了解家长在孩子生活、学习中遇到的困惑并帮助大家舒缓压力，解决问题。

精彩的心理讲座在律动游戏中落下帷幕，参与活动的家长和孩子们表示通过这个大讲堂学习都受益匪浅。家长与孩子之间增加相互了解，促进孩子身心健康的稳定发展。