【喜迎全球湘商大会】心理健康大讲堂帮助雷锋青少年成为更优秀的自己

时间：2024-09-04人气：作者：雷锋青少年

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为了提高雷锋青少年的心理素质，培养他们乐观、向上的心理品质，8月28日，怀化市同心公益服务中心联合心菲洋心理认知工作室在迎丰街道板桥铺社区开展心理健康大讲堂活动。

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活动现场，心理健康讲师围绕青少年心理健康、压力与情绪管理、未成年人常见心理问题等内容，生动阐述了影响青少年心理健康发展的各项要素，引导未成年人更好地认识自己、接纳自己。

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通过此次心理健康教育讲座，孩子们学习了正确评估焦虑的方法，掌握了应对不良情绪、心理压力的相关技能，提高了心理适应能力。下一步，同心公益将持续开展心理健康教育系列活动，共同营造全社会守护未成年人心理健康的良好氛围。